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  • 仙道貴生:道教與養生

    [醫學養生]《仙道貴生:道教與養生》作者:張欽

    出版社:四川人民出版社 《中華道文化叢書·仙道貴生:道教與養生》以“道”為理論基礎而博大精深,但它的落腳點卻在人世、在現時。與此相應,我們這套叢書亦努力做到文字平和樸實、語言流暢生動、敘述要言不煩、面貌平易近人,以使更為廣大的讀者... (全文)
    更新:2018-02-08 | 字數:11
  • 不一樣的自然保健法

    [醫學養生]《不一樣的自然保健法》作者:秋實編著

    出版社:中醫古籍出版社 在中國傳統養生文化中,筋占據了重要的地位,古人修煉的很多武功都與筋有關,比如我們經常在影視劇里看到的分筋錯骨手、分筋擒拿法、收筋縮骨法等,甚至還有一本專門的書是用來練筋的,那就是我們非常熟悉的《易筋經》。如果... (全文)
    更新:2017-12-13 | 字數:7
  • 7天養好你自己

    [醫學養生]《7天養好你自己》作者:羅芬芬

    出版社:中國財富出版社 本書是一本以生動的語言娓娓道來的智慧之書,通過最貼近生活的7堂課——心態課、情感課、美麗課、素養課、事業課、社交課、健康課、詳細告訴你如何生活才幸福,怎么才能獲得自己想要的幸福。 ... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:16
  • 女人體虛先變丑

    [醫學養生]《女人體虛先變丑》作者:佟彤 陳小野

    出版社:湖南科學技術出版社 本書是身心養生專家佟彤繼《臉要窮養身要嬌養》《脾虛的女人老得快》之后,寫給現代女性的駐顏抗衰健康書。本書提示女性朋友,如果你有身材走樣、面色不佳、精神萎靡的癥狀,很有可能是體虛,而體虛是使人變老、變丑的... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:11
  • 防癌抗癌食療食譜

    [醫學養生]《防癌抗癌食療食譜》作者:犀文圖書

    出版社:江蘇科學技術出版社 本書精選了近百種防癌抗癌的食療菜譜,你能在短時間內享受到食療的好處,并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食療菜譜》內容豐富,科學實用,易學易懂,非常適合于各類人士尤其是癌癥患者以及患者家屬使用。... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:3
  • 肥胖癥治療預防與調護

    [醫學養生]《肥胖癥治療預防與調護》作者:田洪江 易磊

    出版社:中醫古籍出版社 健康,是一個名詞,飽含著酸甜苦辣;健康是一個高地,需要我們交付關注去攀登、去占領!人生不售回程票,不要在得到的時候不知道珍惜,更不要在失去之后才捶胸跺足,話已至此,如何才能在自我經營中戰勝頑疾、奪取健康的高地,領... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:12
  • 素食有理

    [醫學養生]《素食有理》作者:(美)羅賓斯

    出版社:寧夏人民出版社 素食是件利于自身及全球的良心運動,它可以讓你生活得更健康,可以減緩日趨嚴重的環境危機,可以減少世界性的饑餓和不公,可以為這個星球上其他動物的切身福利著想。成為一個有良心的素食關懷者,首先是要了解與素食有關... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:23
  • 壽世恒言:21世紀全民健康自我管理讀本

    [醫學養生]《壽世恒言:21世紀全民健康自我管理讀本》作者:段繼承 黃海平

    出版社:江蘇科學技術出版社 人們要想健康長壽,首先要提高自己的健康意識,擯棄“生死由命,富貴在天”的宿命論,掌握自我保健知識,學會自我保健的技能。《壽世恒言》一書,正是為了“全民健康教育與健康促進”而撰寫的好教材。 ... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:15
  • 中老年醫療保健10000個為什么(下冊)

    [醫學養生]《中老年醫療保健10000個為什么(下冊)》作者:黃良夫

    出版社:浙江科學技術出版社 本書用你聽得懂的語言講述回歸健康的道理!作者對深奧的醫學科學,深入淺出,提出一萬余個防病治病的問題,并一一作了科學的回答,指導讀者通曉防病、治病的有效方法,能夠做到平時遠離疾病、保持健康,疾病來了正確對待... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:27
  • 按摩小技巧

    [醫學養生]《按摩小技巧》作者:陳曉丹

    出版社:中國戲劇出版社 穴位按摩療法可以預防和醫治上百種疾病,如頭痛、牙痛、急性腰扭傷、岔氣、腹瀉等,往往只需要按摩一次,就可手到病除。至于許多慢性疑難雜癥,如糖尿病、高血壓、失眠等,只要有恒心堅持按摩,也多有奇效。《按摩小技巧》為讀... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:3
  • 冠心病食療譜(美食與保健)

    [醫學養生]《冠心病食療譜(美食與保健)》作者:嚴鍇編著

    出版社:北京燕山出版社 本書主要介紹以下幾種類型的冠心病食療譜:冠心病寒凝氣滯型食療譜、冠心病痰瘀閉阻型食療譜、冠心病心氣虛型食療譜、冠心病心陰虛型食療譜、冠心病氣陰兩虛型食療譜、冠心病心陽衰弱型食療譜、心病瘀血阻絡型食... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:8
  • 女職工健康指南(最新職工職業健康指導叢書)

    [醫學養生]《女職工健康指南(最新職工職業健康指導叢書)》作者:鈕文異

    出版社:中國工人出版社 這些知識內容包括了職業健康的各個方面,具有很強的系統性、科學性和實用性,簡明扼要,易學好懂,十分便于操作和實踐,是廣大企事業單位用以指導現代職業健康的良好讀物。 ... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:15
  • 職工科學健身手冊(最新職工職業健康指導叢書)

    [醫學養生]《職工科學健身手冊(最新職工職業健康指導叢書)》作者:鈕文異

    出版社:中國工人出版社 這些知識內容包括了職業健康的各個方面,具有很強的系統性、科學性和實用性,簡明扼要,易學好懂,十分便于操作和實踐,是廣大企事業單位用以指導現代職業健康的良好讀物。 ... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:13
  • 職工身體健康手冊(最新職工職業健康指導叢書)

    [醫學養生]《職工身體健康手冊(最新職工職業健康指導叢書)》作者:鈕文異

    出版社:中國工人出版社 這些知識內容包括了職業健康的各個方面,具有很強的系統性、科學性和實用性,簡明扼要,易學好懂,十分便于操作和實踐,是廣大企事業單位用以指導現代職業健康的良好讀物。 ... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:16
  • 中醫食療

    [醫學養生]《中醫食療》作者:金開誠

    出版社:吉林文史出版社 《中國傳統中醫史話:中醫食療》是在傳播中華五千年優秀傳統文化,提高全民文化修養的大型知識讀本。該書在深入挖掘和整理中國傳統中醫文化成果的同時,結合社會發展,注入了時代精神。書中優美生動的文字、簡明通俗的語言... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:3
  • 中醫養生之道

    [醫學養生]《中醫養生之道》作者:金開誠

    出版社:吉林文史出版社 《中國文化知識讀本:中醫養生之道》圖文并茂地介紹了中醫養生文化的起源與發展、情志養生、日常養生、四季養生、運動養生、房事保養、美容養顏等內容。《中國文化知識讀本:中醫養生之道》文字優美生動,語言簡明通俗,適... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:3
  • 時振聲中醫世家經驗輯要

    [醫學養生]《時振聲中醫世家經驗輯要》作者:王國柱

    出版社:陜西科學技術出版社 本書分“家傳史略”、“學術研究”、“臨床經驗”、“醫案醫話”、“傳世密錄”5個部分對中醫名家張學文中醫世家的學術及臨床經驗,進行了系統性的整理和研究。... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:20
  • 誰“偷”走了你的好睡眠

    [醫學養生]《誰“偷”走了你的好睡眠》作者:陶紅亮

    出版社:中國鐵道出版社 本書全面介紹了失眠的原因、危害以及如何治療失眠的各種知識和方法。... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:13
  • 洪昭光:我眼里的健康人生

    [醫學養生]《洪昭光:我眼里的健康人生》作者:洪昭光

    出版社:時代文藝出版社 本書內容包括:現代健康生活基本理念、健康基礎知識、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公務員健康方案、有車族健康方案、防治高血壓方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常識方案。... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:15
  • 雜糧祛病事典:做自己的雜糧醫生

    [醫學養生]《雜糧祛病事典:做自己的雜糧醫生》作者:孔令謙

    出版社:青島出版社 本書從生理學和心理學出發幫助大家認識壓力,了解壓力過大對人身心的影響,接著闡述了如飲食、運動、興趣愛好、作息調整、認識轉變以及催眠之類的專業放松法等調適壓力的一些辦法。... (全文)
    更新:2017-03-30 | 字數:10
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